%D8%A7%D9%81%D8%B3%D8%B1%D8%AF%DA%AF%DB%8C

تلفن های هوشمند نوجوانان را در معرض خطر افسردگی قرار می دهد

نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد نوجوانان امروز به دلیل استفاده از تلفن های هوشمند بیشتر در معرض ابتلا به افسردگی قرار دارند.

به نقل از پایگاه اینترنتی Metro، دانشمندان دانشگاه باسل سوئیس شیوه استفاده از تلفن های هوشمند در ساعات شب را در ۳۰۰ نوجوان مورد بررسی قرار دادند.

خطر افسردگی

خطر افسردگی

این تحقیق نشان داد فقط ۱۷ درصد از این نوجوانان وقتی می خوابند تلفن همراه خود را خاموش و یا صدای آن را قطع می کنند.

همین امر باعث می شود تا پیام های دریافتی در اپلیکیشن هایی مانند Whatsapp، Instagram و Snapchat در خواب آن ها اختلال ایجاد کند. همین اختلال خواب نیز باعث می شود تا نوجوانان در معرض خطر ابتلا به افسردگی قرار گیرند.

محققان هشدار داده اند که در دوران نوجوانی افراد به طور جدی در برابر ابتلا به بیماری های ذهنی و روانی آسیب پذیر هستند و از هر فاکتور خطرسازی از جمله کم خوابی باید پرهیز کنند.

 

منبع : نوجوان ها  nojavanha.com

پیشنهاد کتابخانه کودک
نظرات

پاسخ دهید